Ciencia y fútbol

Wednesday, 16 March 2016

Es importante que el entrenamiento de la condición física sea específico y eficiente, especialmente porque el entrenamiento con frecuencia es exigente tanto física como mentalmente.
Los resultados de estudios científicos pueden ayudar a obtener una mejor comprensión de las exigencias y limitaciones del rendimiento físico en el fútbol.

"El fútbol no es una ciencia,
pero la ciencia puede mejorar el nivel del fútbol."

Jens Bangsbo (en la actualidad trabaja como asesor en el Juventus de Turín donde es responsable de  la elaboración del entrenamiento de la condición física)

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